السلام عليكم جميعاً
أحببت ان أنقل لكم بعض الأشياء من كتاب غذاؤك طبيك و أتمنى أن تفيدكم
- أغذية مساعدة للقلب :
الجزر- الملفوف - الفليفلة - الخوخ - الثمار العنبية - الأفوكادو - المكسرات - الأسماك الدسمة - الكبد - الثوم - الحبوب الكاملة - العدس - السبانخ .
((( اللهم ادم علينا الصحة والعافية ))) آميييييييين